แอพเวอร์ชันเต็มสำหรับ iPhone โดย Seetha Thangarasa
531 Workout Logger เป็นแอปง่าย ๆ ที่ช่วยคุณบันทึกและติดตามโปรแกรมออกกำลังกายของคุณ แอพนี้ช่วยให้คุณติดตามโปรแกรมการออกกำลังกายและความคืบหน้าของคุณ
เป็นเครื่องมือที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบันทึกการออกกำลังกายและติดตามโปรแกรม
คุณสามารถใช้แอพเพื่อบันทึกการออกกำลังกายต่อไปนี้:
ยกกำลัง
การยกน้ำหนัก
ยกน้ำหนัก
และอื่น ๆ!
คุณยังสามารถใช้แอพเพื่อบันทึกการออกกำลังกายต่อไปนี้:
แท่นกด
แถวบาร์เบล
แถวดัมเบล
บาร์เบลหมอบหน้า
หมอบหน้าดัมเบล
บาร์เบลหมอบหลัง
ดัมเบลดันขึ้นด้านหน้า
ดัมเบลดันหลัง
กดไหล่ดัมเบล
ดัมเบลเชิดหน้าขึ้น
แอพจะติดตามความคืบหน้าของคุณและช่วยคุณบันทึกการออกกำลังกายที่คุณทำเสร็จแล้ว
แอพนี้จะช่วยให้คุณได้รับข่าวสารล่าสุดจาก Mr. Wendler
